Реабилитация после инфаркта миокарда

Кардиореабилитация зависит от класса тяжести инфаркта миокарда.

Реабилитация при инфаркте миокарда – это реабилитация при ИБС, с учетом особенностей самого инфаркта.

После перенесенного инфаркта миокарда всех пациентов можно разделить на две категории – подлежащие и не подлежащие санаторно-курортному лечению. Реабилитация таких пациентов зависит от класса тяжести инфаркта миокарда.

Выделяют четыре класса тяжести пациентов c инфарктом миокарда в зависимости от стадии выздоровления:

– I класс тяжести – нетрансмуральный инфаркт миокарда, отсутствие осложнений и приступов стенокардии.
– II класс тяжести – состояние средней тяжести. Возможны нетяжелые осложнения в виде одиночных экстрасистол, синусовой тахикардии. Недостаточность кровообращения не выше I степени. Поражение миокарда – трансмуральное.
– III класс тяжести – тяжелое состояние. Выявляются серьезные осложнения: недостаточность кровообращения II-IV степеней, аритмии, артериальная гипертензия кризового течения.
– IV класс тяжести – крайне тяжелое состояние. Имеются осложнения, увеличивающие риск внезапной смерти: частые желудочковые экстрасистолы, недостаточность кровообращения IV степени, артериальная гипертензия III степени.

Санаторно-курортное лечение показано пациентам с состоянием, которое соответствует I-III классам тяжести. На протяжении года после перенесенного инфаркта миокарда лечение больных проводится только в местных кардиологических санаториях.

Реабилитация после инфаркта миокарда направлена на достижение оптимальных условий качества жизни пациента. Как и в случае с ИБС, наиболее важной частью кардиореабилитации является лечебная гимнастика, занятия физическими упражнениями, которые тренируют сердечную мышцу, сосуды сердца. Кроме того, лечебная физкультура ведет к снижению в крови уровня холестерина, снижению высокого артериального давления, избыточной массы тела и уменьшает риск стресса.

В некоторых случаях пациенты спрашивают, а не опасно ли после инфаркта миокарда заниматься лечебной физкультурой, давать нагрузку на сердце, не приведет ли это к повторному инфаркту. Тут важно понять, что лечебная гимнастика при инфаркте миокарда (как и при ИБС) – дозированная и специально разработанная для пациентов с ИБС, причем индивидуально для каждого конкретного случая.

Прекрасным средством реабилитации при инфаркте миокарда является терренкур. Терренкур – это дозированные по расстоянию, времени и углу наклона пешие восхождения. Проще говоря, терренкур – это метод лечения дозированной ходьбой по специально организованным маршрутам.

Терренкур – это прежде всего дозированная и специально разработанная нагрузка, поэтому она не вредна для сердца, а наоборот, полезна, так как постепенно тренирует его. Терренкур может проводиться как в естественных условиях, так и с помощью специальных тренажеров.

Еще раз стоит отметить, что физическая нагрузка дозирована, она помогает улучшить настроение пациента, то есть борется со стрессом и депрессией, помогает снизить избыточный вес, улучшить общий тонус организма. При физической нагрузке улучшается кровоснабжение всех органов и тканей в организме, нормализуется доставка кислорода ко всем клеткам организма.

К неотъемлемым мерам профилактики повторного инфаркта миокарда и кардиореабилитации относится вторичная профилактика. Сюда относятся строгий контроль кровяного давления и образа жизни, отказ от вредных привычек – курения и алкоголя, регулярное занятие физкультурой и соблюдение диеты.

Стоит особо отметить обучение правильному образу жизни. Все перечисленные выше меры – это меры, направленные на ограничение факторов риска инфаркта. Диета – еще один важный аспект реабилитации. Правильная диета важна для профилактики атеросклероза – основной причины ИБС. Специально для Вас диету разработает врач-диетолог, с учетом Ваших вкусовых предпочтений. Конечно, от определенной еды придется отказаться. Есть поменьше соли и жиров, и побольше овощей и фруктов. Это важно, так как при продолжающемся избыточном поступлении холестерина в организм лечебная физкультура будет малоэффективной. Как известно, наш организм сам вырабатывает необходимый для него холестерин. А с животной пищей мы неизбежно получаем еще и дополнительный холестерин. Поэтому важно ограничить, прежде всего, жирную пищу – жирное мясо, сало, масло, сметану. Конечно, полностью отказаться от жирной пищи вряд ли возможно, но резко ограничить потребление жиров – под силу каждому.

Что касается алкоголя, то тут вопрос несколько спорный. Как известно, ученые уже давно утверждают, что малые дозы алкоголя полезны, так как расширяют кровеносные сосуды. В этом вопросе главное «не перегибать палку». Рекомендуется употреблять не более одного стакана вина в день.

Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *